Menatap Keindahan Alam Bisa Kurangi Rasa Sakit? Studi Ini Mengungkap Faktanya!
Pernah merasa lebih tenang saat melihat pemandangan alam? Ternyata, itu bukan cuma perasaan Anda saja! Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa melihat pemandangan alam bisa benar-benar membantu mengurangi rasa sakit. Seperti dikutip dari Foxnews.com, sebuah penelitian melibatkan 49 partisipan yang diberikan rangsangan listrik ringan sambil menonton berbagai video—mulai dari pemandangan alam, suasana perkotaan, hingga ruang kantor. Hasilnya? Mereka yang melihat video alam melaporkan rasa sakit yang lebih rendah dibandingkan kelompok lainnya. Bahkan, pemindaian otak menunjukkan bahwa area yang terkait dengan persepsi nyeri menjadi kurang aktif saat seseorang menikmati pemandangan alam. Menurut Max Steininger dari Universitas Wina, efek ini bukan sekadar sugesti atau efek plasebo, tetapi respons nyata dari otak terhadap paparan alam. Meski efeknya hanya setengah dari obat penghilang rasa sakit biasa, ini membuka peluang besar bagi metode alami dalam mengelola nyeri. Dr. Alex Smalley dari...